W ostatnich latach coraz częściej kwestionuje się prawidłową technikę podnoszenia w związku z bólem pleców.
Obciążenia biomechaniczne często nie różnią się zbytnio między różnymi technikami podnoszenia, a osoby z bólem pleców częściej wykazują zachowania ochronne, a nawet mają tendencję do mniejszego poruszania plecami.
Ponownie, istnieje coraz więcej dowodów na to, że ból podczas podnoszenia, który wydaje się być bardzo mechanicznym problemem, jest zależny od różnych czynników niemechanicznych.
W tym badaniu obserwacyjnym Saraceni i współpracownicy zbadali to bardziej szczegółowo i porównali grupę z bólem pleców i grupę bez bólu pleców podczas podnoszenia.
Wszyscy uczestnicy wykonywali pracę fizyczną i musieli podnosić co najmniej
20 przedmiotów dziennie.
Różne czynniki psychologiczne, związane z pracą i stylem życia, ogólnym stanem zdrowia i psychofizyczne zostały zarejestrowane i przeanalizowane w celu ustalenia, czy istniały różnice między grupami.
Nie stwierdzono różnic w czynnikach psychologicznych.
Zauważono jednak, że grupa z bólem pleców zgłaszała subiektywnie gorszą jakość snu i miała więcej ogólnych objawów, takich jak większy ból w ciele, problemy trawienne i objawy pseudoneurologiczne.
Należy podkreślić, że było to jedynie badanie migawkowe na małej populacji, a zatem nie można wnioskować o przyczynowości.
Niemniej jednak jest to kolejny element układanki, który wskazuje, że uporczywy ból jest bardziej prawdopodobny z powodu dysregulacji układu neuroimmunologicznego i endokrynologicznego.
Jakie jest Twoje doświadczenie w klinice?
Int J Environ Res Public Health.
2023 Jan 20;20(3):1903.
doi: 10.3390/ijerph20031903.