日常生活のための身体運動

遊び心で空中に飛び跳ね、楽しみながら小児オステオパシーを受けるビジネスマンたち。

座りすぎは深刻な健康リスクである(Hamilton et al 2008)。座っている時間が長くなると、あらゆる原因による死亡リスクがますます高くなる(Katzmarzyk 2009)。ヒント:中断する

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