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Podcast - Τι είναι η οστεοπαθητική;

Ein Mann in Anzug und Krawatte mit der Aufschrift Osteopathen Hamburg.
Podcast - Τι είναι η οστεοπαθητική;

Torsten Liem wurde zu den Wirkmechanismen in der Osteopathie interviewt. In diesem Interview geht es um die osteopathische Berührung, die Empathie und die Kognition in der Behandlung.

Ich nehme Sie mit auf eine Reise zu Beginn der Osteopathie in Deutschland bis heute.
Dabei berichte ich auch von eigenen Erfahrungen mit Osteopathen aus der frühen Zeit der Osteopathie.

Außerdem werden Sie erfahren, wie Osteopathen Befindensstörungen, Krankheiten und Gesundheit im Gegensatz zur Schulmedizin sehen. Und ich lasse Sie an Ansätzen teilhaben, die ich selbst entwickelt habe, wie die psychosomatische Osteopathie.

Ebenso teile ich meine Sicht auf die Prinzipien der Osteopathie heute gegenüber dem Beginn der Osteopathie und was das für Ihre Gesundheit bedeutet.

Die Bedeutung des Eight Sleep Pod auf meiner Reise für einen gesunden Schlaf

Jahrzehntelang priorisierte ich meine Arbeit über den Schlaf und kämpfte mit wenigen Stunden Nachtruhe. Der Eight Sleep Pod, ein smarter Matratzenbezug, verbesserte durch Temperaturregelung und Schlafüberwachung meine Schlafqualität. Trotz einiger Anpassungen, wie der Anschaffung einer neuen Matratze, bemerkte ich eine Verbesserung meiner Schlafdauer. Besonders hilfreich war die unabhängige Temperaturregelung für mich und meine Frau. Allerdings stören mich die Geräusche des Geräts und die ungenauen Schlafdaten. Trotzdem bleibt der Eight Sleep Pod ein wertvoller Teil meines Weges zu besserem Schlaf.

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