Ćwiczenia fizyczne w codziennym życiu
![Grupa ludzi biznesu cieszy się zabawą i osteopatią pediatryczną, skacząc w powietrzu.](https://osteopathie-liem.de/wp-content/uploads/2020/04/Korperbungen-fur-den-Alltag-1024x751-1.jpeg)
Nadmierne siedzenie stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia (Hamilton i in. 2008). Wydłużony czas siedzenia prowadzi do coraz wyższego ryzyka śmiertelności ze wszystkich przyczyn (Katzmarzyk 2009). Wskazówka: Przerwij