Hier ein tolles Interview mit dem sehr erfahrenen Osteopathen Robert Lever. Er der publiziert zwei schön zu lesende Bücher:
„Finding the Health“
&
„The Art and Philosophy of Osteopathy“
Η άσκηση ύπνου δύο λεπτών
Η άσκηση θα πρέπει να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε μέσα σε 2 λεπτά σε σχεδόν οποιαδήποτε στάση, ακόμη και καθιστοί. Άσκηση για ξεκούραστο ύπνο Από: Liem, Tsolodimos: Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch: Ubungen und praktische Tipps für jeden Tag.