Hier ein tolles Interview mit dem sehr erfahrenen Osteopathen Robert Lever. Er der publiziert zwei schön zu lesende Bücher:
„Finding the Health“
&
„The Art and Philosophy of Osteopathy“
Die Zwei-Minuten-Einschlafübung
Die Übung soll helfen, quasi in jeder Körperhaltung, auch sitzend, innerhalb von 2 Minuten in den Schlaf zu kommen. Übung für einen erholsamen Schlaf Aus: Liem, Tsolodimos: Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch: Ubungen und praktische Tipps für jeden Tag.