Ernährung und Gesundheit

Ernährung und Darm-Leber-Bauch­­speichel­­drüsen­­gesundheit

Die Ernährung ist einer der wesentlichen Faktoren, wie Sie selbst Wohlbefinden und Gesundheit fördern können. Die Ernährung wirkt nicht nur bei Unverträglichkeiten, Verdauungsstörungen, Übergewicht, sondern beeinflusst auch Müdigkeit, schlecht heilende Wunden und Verletzungen, Schmerzen, Allergien und Autoimmunerkrankungen. Wir beeinflussen den Magen-Darmtrakt, die Bauchspeicheldrüse und die Leber, in dem durch osteopathische Techniken die Körperhaltung, Nerven- und Gefäßversorgung, Atmung, Muskeln – wie den Hüftbeuger auf dem Teile des Dickdarmes liegen- , Aufhängevorrichtungen sowie lokale Gleitflächen der Organe u.v.m. korrigiert werden.

Außerdem erklären wir Zusammenhänge z.B. der Fettgewebe-Muskel-Leber-Achse. Auch steht die Leber ganz im Dienst des Gehirns, des Immunsystems und der Reproduktion und ist nur in diesem Beziehungsgefüge sinnvoll zu behandeln. Wir geben die nötigen Informationen, damit Sie

  • die auf Sie abgestimmte Ernährung wählen können
  • das Mikrobiom und die Darmbarriere funktionsfähig werden und bleiben
  • und alle Ihre Organe gesunden können und bleiben
  • und zeigen Ihnen die Parameter, an denen Sie erkennen können, ob Sie auf dem richtigen Weg sind.

Dies umfasst:

  • Befundung von Essgewohnheiten
  • Testung und wenn nötig Laboruntersuchungen
  • Individualisierter Ernährungsplan
Eine Zeichnung eines Herzens, einer Lunge und verschiedener Obst- und Gemüsesorten, die ihre Verbindung zur Osteopathie Hamburg hervorheben.
Osteopathie Hamburg

Mit meinem Blog möchte ich das Feld der ganzheitlichen Gesundheit bestehend aus Fachwissen und praxisnahen Erkenntnisse zu MIND, BODY und LIFESTYLE für die Allgemeinheit zugänglich machen.

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