Με το ιστολόγιό μου θα ήθελα να καταστήσω τον τομέα της ολιστικής υγείας, που αποτελείται από εξειδικευμένες γνώσεις και πρακτικές ιδέες για το ΝΟΥ, το ΣΩΜΑ και τον ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ, προσιτό στο ευρύ κοινό.
Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τη ζάχαρη;
Η ζάχαρη συνδέεται με πολλές διαταραχές. Οι πιο γνωστές είναι ο διαβήτης τύπου 2, η αυξημένη αποθήκευση λίπους και η υψηλή αρτηριακή πίεση. Μπορεί όμως να υπάρχουν και πολλές άλλες καταγγελίες, όπως διαταραχές της συγκέντρωσης, αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις, διαταραχές της σεξουαλικής ορμής. Ακόμη και μυοσκελετικές παθήσεις, όπως η φλεγμονή του αχίλλειου τένοντα, μπορεί να σχετίζονται με τη ζάχαρη.
Πίνακας περιεχομένων Εξελικτικά, οι άνθρωποι ζούσαν πάντα στη φύση. Ως εκ τούτου, η βιολογική μας "κανονική κατάσταση" είναι να περιβαλλόμαστε από φυσικά ερεθίσματα. Το μας
Erfahre, wie die High Knees Übung Deine Lebensqualität steigern kann – unabhängig von Deinem Fitnesslevel.
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος βαθιών αλλαγών στο σώμα μιας γυναίκας. Ενώ οι αλλαγές αυτές είναι απαραίτητες για την υποστήριξη της ανάπτυξης και της εξέλιξης του μωρού, μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσφορία και ενόχληση. Σε αυτό το σημείο έρχεται στο προσκήνιο η οστεοπαθητική.
Στα γηρατειά, μπορούν να αναπτυχθούν πολλά σωματικά ενοχλήματα και περιορισμοί που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής. Η οστεοπαθητική μπορεί να είναι μια αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας για να βοηθήσει τους ηλικιωμένους,
Η αθλητική οστεοπαθητική είναι μια μορφή οστεοπαθητικής που απευθύνεται στον αθλητή και τις ειδικές ανάγκες του. Στόχος της είναι η βελτιστοποίηση των κινήσεων και της απόδοσης του αθλητή και η πρόληψη των τραυματισμών. Πώς ακριβώς όμως λειτουργεί;
Greek 
German 
English 
French 
Spanish 
Polish 
Italian 
Portuguese 
Japanese