El estilo de vida mediterráneo prolonga la vida y se asocia a una menor mortalidad por cáncer.
Lo demuestra un estudio de Maroto-Rodríguez y colegas (2023) sobre 10.799 personas de entre 40 y 75 años de la cohorte del Biobanco Británico: El estilo de vida mediterráneo prolonga la vida y se asocia a una menor mortalidad por cáncer.
Puede utilizar este ejercicio para poner a prueba y entrenar su flexibilidad, fuerza y coordinación.