El logotipo del blog de salud con las palabras "Torsten Lem" y el énfasis en la osteopatía deportiva.
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Vida

Hombre negro con tos sobre fondo gris sometido a tratamiento de osteopatía deportiva.
La capacidad de respirar es esencial para nuestro bienestar y nuestra salud. Sin embargo, problemas respiratorios como el asma y la bronquitis crónica pueden afectar significativamente a la calidad de vida. En estos casos, la osteopatía puede ser un método natural y holístico,
Primer plano de los pies de un bebé sobre una manta blanca, que pone de relieve el tacto suave y la importancia de la osteopatía pediátrica.
La salud y el bienestar de nuestros bebés es una prioridad absoluta para los padres. Pero a veces los bebés pueden sufrir diversas dolencias, ya sean problemas digestivos, trastornos del sueño o malestar.
Osteopatía y reducción del estrés
En el acelerado mundo actual, el estrés se ha convertido en una realidad omnipresente. Sin embargo, no hay que subestimar los efectos del estrés crónico en el organismo. Además de la tensión psicológica, el estrés también puede provocar diversas dolencias físicas.
Una mujer yace en la cama con la mano en la cabeza y está siendo tratada por un osteópata experimentado en Hamburgo.
Para las personas que padecen migrañas, esta insoportable forma de dolor de cabeza puede convertirse en una importante carga. Encontrar tratamientos eficaces puede ser un reto, especialmente cuando los enfoques convencionales no proporcionan un alivio suficiente. En este artículo, ...
Yoga y osteopatía
En nuestro mundo moderno, cada vez más personas buscan métodos holísticos para mejorar su salud y bienestar. En este contexto, el yoga y la osteopatía han ganado popularidad. Ambas prácticas ofrecen toda una serie de beneficios y pueden ayudar a mejorar notablemente la calidad de vida.
Osteopatía para personas mayores-min
En la vejez pueden aparecer muchas molestias y limitaciones físicas que afectan a la calidad de vida. La osteopatía puede ser un método de tratamiento eficaz para ayudar a las personas mayores,
Una mujer embarazada abraza a su hijo en un parque mientras recibe tratamiento osteopático.
El embarazo es una época de profundos cambios en el cuerpo de la mujer. Aunque estos cambios son necesarios para favorecer el crecimiento y el desarrollo del bebé, también pueden causar molestias e incomodidades. Aquí es donde entra en juego la osteopatía.
Eine Frau erhält eine entspannende Massage von einem erfahrenen Masseur in Hamburg, Deutschland.
En la entrada del blog de hoy exploraremos los diferentes aspectos de la osteopatía y su importancia para la salud y el bienestar holísticos. Explicaremos los fundamentos de la osteopatía, discutiremos sus beneficios para el cuerpo y la mente, y presentaremos varias técnicas y aplicaciones de la osteopatía. Si quieres saber más sobre la importancia de esta práctica médica alternativa, ¡sigue leyendo!
Una mujer duerme plácidamente en una cama con sábanas blancas.
Índice No hay casi nada en el cuerpo que no dependa significativamente del biorritmo. Regula el equilibrio energético y hormonal, el metabolismo, el sistema inmunitario y la resistencia al estrés,
Imagen monocroma de una masa de agua.
El autor de este artículo es el Ing. Dietmar Ferger
Una madre y su hija disfrutan de un momento de paz sobre la hierba en un bosque tranquilo.
Índice Evolutivamente, los humanos siempre hemos vivido al aire libre, en la naturaleza. Por tanto, nuestro "estado normal" biológico es estar rodeados de estímulos naturales. Nuestra
Eine Fabrik bei Sonnenuntergang, die in der Abenddämmerung Rauch ausstößt.
El gran problema de la contaminación atmosférica es que la mayoría de las personas ni siquiera son conscientes del peligro que corren, por lo que no acuden a la

Biological effects following Osteopathic Manipulative Treatment

In a groundbreaking review, Dal Farra et al. (2024) systematically map the biological effects of Osteopathic Manipulative Treatment (OMT) across various body systems, with a particular focus on neurophysiological and musculoskeletal changes. The study, which followed rigorous scoping review guidelines and included 146 studies, underscores the growing interest in OMT research over the past two decades. While the findings suggest that OMT has significant therapeutic potential, particularly in neurophysiological and musculoskeletal health, the review also highlights the need for more standardized research to confirm these effects and their clinical relevance. Explore the detailed insights and future research directions outlined in this comprehensive review.

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Modiolus

Palpation of the knot of muscle at the corner of the mouth (Fig. 2.86), the point where the following facial muscles meet: orbicularis oris, levator anguli oris, depressor anguli oris, buccinator, risorius, zygomaticus major.

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Reduce Cancer Risk by 31-32%: The Power of Small, Intense Activity Bursts

Did you know that just a few minutes of daily, intense physical activity can significantly reduce your cancer risk? A new study by Stamatakis et al. (2023) reveals that even 3.4 to 3.7 minutes of vigorous intermittent lifestyle physical activity (VILPA) per day can reduce the risk of activity-related cancers by an impressive 31-32%. This discovery could be particularly beneficial for those who lack the time or motivation for regular exercise. Read on to learn how you can incorporate these effective mini-workouts into your daily routine and improve your health.

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