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Kategorie: Videos

Ziel dieser Übungen ist es, den Atemraum zu öffnen, eine vollere und tiefere Atmung zu ermöglichen, die Blutzirkulation und die Beweglichkeit im Brustbereich zu verbessern ...
La méthode 4-7-8. Cette méthode a été décrite par le médecin et auteur américain Andrew Weil. Après seulement 4 à 6 semaines de pratique biquotidienne, elle est censée améliorer sensiblement l'endormissement : ...
Eine Übung zur Harmonisierung und Beruhigung: Sie können die Übung nutzen, um Ihre Beweglichkeit, Kraft und Koordination zu prüfen und zu schulen. ...
Die Übung wurde in den 1990er-Jahren vom brasilianischen Sportmediziner Claudio Gil Soares de Araújo und seiner Frau Denise, einer Sportwissenschaftlerin, entwickelt, um die Beweglichkeit von ...
(VIDEOS) Die sieben natürlichen Körperhaltungen Aus: Liem, Tsolodimos: Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch: Übungen und praktische Tipps für jeden Tag: https://amzn.to/3MsQCBd Diese Themen behandeln wir auch in unserer ...
Treating children is simple and deep Newborns tell their pre-, peri- and postnatal history, possible trauma experiences and dysfunctions through gestures, posture, facial expressions and ...
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“OSTEOPATHY MEETS PSYCHOLOGY”Online-Conference onPsychologiocal Aspects of Osteopathy November 19th & 20th, 2021 After last year‘s great success, we are pleased to be able to present ...

Les quatre ouvreurs de respiration

Ziel dieser Übungen ist es, den Atemraum zu öffnen, eine vollere und tiefere Atmung zu ermöglichen, die Blutzirkulation und die Beweglichkeit im Brustbereich zu verbessern und die Atmung und Körperbewegungen miteinander zu synchronisieren. Sie belebt auf sanfte Art den gesamten Körper. Blockaden im Brustbereich können sich lösen. Außerdem stärken die Übungen die Aufmerksamkeit und beruhigen die Gedanken.

Vous pouvez utiliser cet exercice pour tester et entraîner votre mobilité, votre force et votre coordination.

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La méthode 4-7-8

La méthode 4-7-8.
Cette méthode a été décrite par le médecin et auteur américain Andrew Weil. Après seulement 4 à 6 semaines de pratique biquotidienne, elle est censée améliorer sensiblement l'endormissement :

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