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Podcast - Czym jest osteopatia?

Mężczyzna w garniturze i krawacie z napisem Osteopathen Hamburg.
Podcast - Czym jest osteopatia?

Torsten Liem udzielił wywiadu na temat mechanizmów działania w osteopatii. Wywiad dotyczy dotyku osteopatycznego, empatii i poznania w leczeniu.

Zabiorę Cię w podróż od początków osteopatii w Niemczech do dnia dzisiejszego.
Opowiadam również o moich własnych doświadczeniach z osteopatami z początków osteopatii.

Dowiesz się również, jak osteopaci postrzegają zaburzenia, choroby i zdrowie w przeciwieństwie do medycyny konwencjonalnej. Podzielę się z Tobą metodami, które sam opracowałem, takimi jak osteopatia psychosomatyczna.

Podobnie dzielę się moim spojrzeniem na dzisiejsze zasady osteopatii w porównaniu z początkami osteopatii i tym, co to oznacza dla twojego zdrowia.

Die Bedeutung des Eight Sleep Pod auf meiner Reise für einen gesunden Schlaf

Jahrzehntelang priorisierte ich meine Arbeit über den Schlaf und kämpfte mit wenigen Stunden Nachtruhe. Der Eight Sleep Pod, ein smarter Matratzenbezug, verbesserte durch Temperaturregelung und Schlafüberwachung meine Schlafqualität. Trotz einiger Anpassungen, wie der Anschaffung einer neuen Matratze, bemerkte ich eine Verbesserung meiner Schlafdauer. Besonders hilfreich war die unabhängige Temperaturregelung für mich und meine Frau. Allerdings stören mich die Geräusche des Geräts und die ungenauen Schlafdaten. Trotzdem bleibt der Eight Sleep Pod ein wertvoller Teil meines Weges zu besserem Schlaf.

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Einsichten aus meinen täglichen Meditationen – Torsten Liem

Mein Geist ist ein Dschungel voller wilder Gedanken. Meditation erweist sich als sanfter Führer in dieser Wildnis, trennt das Chaos und bringt Klarheit. Verbindungen werden sichtbar, Gedanken und Gefühle beobachte ich ohne Bewertung. Der Dschungel gedeiht, atmet in Harmonie, und selbst im dichtesten Dickicht finde ich Frieden und Gelassenheit.

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