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Podcast - ¿Qué es la osteopatía?

Un hombre con traje y corbata con la inscripción Osteopathen Hamburg.
Podcast - ¿Qué es la osteopatía?

Torsten Liem fue entrevistado sobre los mecanismos de acción de la osteopatía. Esta entrevista trata sobre el tacto osteopático, la empatía y la cognición en el tratamiento.

Le llevaré en un viaje desde los inicios de la osteopatía en Alemania hasta nuestros días.
También relato mis propias experiencias con osteópatas desde los primeros tiempos de la osteopatía.

También aprenderá cómo ven los osteópatas los trastornos, las enfermedades y la salud en contraste con la medicina convencional. Y compartiré contigo enfoques que yo mismo he desarrollado, como la osteopatía psicosomática.

Del mismo modo, comparto mi punto de vista sobre los principios de la osteopatía hoy en día en comparación con cuando la osteopatía comenzó y lo que eso significa para su salud.

Die Bedeutung des Eight Sleep Pod auf meiner Reise für einen gesunden Schlaf

Jahrzehntelang priorisierte ich meine Arbeit über den Schlaf und kämpfte mit wenigen Stunden Nachtruhe. Der Eight Sleep Pod, ein smarter Matratzenbezug, verbesserte durch Temperaturregelung und Schlafüberwachung meine Schlafqualität. Trotz einiger Anpassungen, wie der Anschaffung einer neuen Matratze, bemerkte ich eine Verbesserung meiner Schlafdauer. Besonders hilfreich war die unabhängige Temperaturregelung für mich und meine Frau. Allerdings stören mich die Geräusche des Geräts und die ungenauen Schlafdaten. Trotzdem bleibt der Eight Sleep Pod ein wertvoller Teil meines Weges zu besserem Schlaf.

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Einsichten aus meinen täglichen Meditationen – Torsten Liem

Mein Geist ist ein Dschungel voller wilder Gedanken. Meditation erweist sich als sanfter Führer in dieser Wildnis, trennt das Chaos und bringt Klarheit. Verbindungen werden sichtbar, Gedanken und Gefühle beobachte ich ohne Bewertung. Der Dschungel gedeiht, atmet in Harmonie, und selbst im dichtesten Dickicht finde ich Frieden und Gelassenheit.

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