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Podcast - Che cos'è l'osteopatia?

Un uomo in giacca e cravatta con la scritta Osteopathen Hamburg.
Podcast - Che cos'è l'osteopatia?

Torsten Liem è stato intervistato sui meccanismi d'azione dell'osteopatia. Questa intervista riguarda il tocco osteopatico, l'empatia e la cognizione nel trattamento.

Vi accompagnerò in un viaggio dagli inizi dell'osteopatia in Germania fino ai giorni nostri.
Riporto anche le mie esperienze personali con gli osteopati fin dai primi tempi dell'osteopatia.

Imparerete anche come gli osteopati vedono i disturbi, le malattie e la salute in contrasto con la medicina convenzionale. E condividerò con voi approcci che ho sviluppato personalmente, come l'osteopatia psicosomatica.

Allo stesso modo, condivido il mio punto di vista sui principi dell'osteopatia di oggi rispetto a quelli dell'inizio dell'osteopatia e su ciò che questo significa per la vostra salute.

Die Bedeutung des Eight Sleep Pod auf meiner Reise für einen gesunden Schlaf

Jahrzehntelang priorisierte ich meine Arbeit über den Schlaf und kämpfte mit wenigen Stunden Nachtruhe. Der Eight Sleep Pod, ein smarter Matratzenbezug, verbesserte durch Temperaturregelung und Schlafüberwachung meine Schlafqualität. Trotz einiger Anpassungen, wie der Anschaffung einer neuen Matratze, bemerkte ich eine Verbesserung meiner Schlafdauer. Besonders hilfreich war die unabhängige Temperaturregelung für mich und meine Frau. Allerdings stören mich die Geräusche des Geräts und die ungenauen Schlafdaten. Trotzdem bleibt der Eight Sleep Pod ein wertvoller Teil meines Weges zu besserem Schlaf.

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Einsichten aus meinen täglichen Meditationen – Torsten Liem

Mein Geist ist ein Dschungel voller wilder Gedanken. Meditation erweist sich als sanfter Führer in dieser Wildnis, trennt das Chaos und bringt Klarheit. Verbindungen werden sichtbar, Gedanken und Gefühle beobachte ich ohne Bewertung. Der Dschungel gedeiht, atmet in Harmonie, und selbst im dichtesten Dickicht finde ich Frieden und Gelassenheit.

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