Con mi blog me gustaría hacer accesible al público en general el campo de la salud holística, que consiste en conocimientos expertos y perspectivas prácticas sobre MENTE, CUERPO y ESTILO DE VIDA.
Estar sentado en exceso es un grave riesgo para la salud (Hamilton et al 2008). Un mayor tiempo sentado conlleva un riesgo cada vez mayor de mortalidad por todas las causas (Katzmarzyk 2009). Consejo: interrumpa
Un buen osteópata: ¿qué significa eso? Dependiendo de a quién pregunte, obtendrá respuestas diferentes. Pero seguro que obtendrá
El dolor de espalda es un problema común que afecta a muchos adultos. En esta entrada del blog, analizaremos las causas del dolor de espalda y cómo la osteopatía puede contribuir a aliviarlo. Además, daremos consejos prácticos sobre cómo prevenir y autotratarse el dolor de espalda.
Durante mucho tiempo, los científicos especializados en nutrición han debatido e investigado si la utilización de las calorías varía en función de la hora del día. Durante mucho tiempo, los
En la entrada del blog de hoy exploraremos los diferentes aspectos de la osteopatía y su importancia para la salud y el bienestar holísticos. Explicaremos los fundamentos de la osteopatía, discutiremos sus beneficios para el cuerpo y la mente, y presentaremos varias técnicas y aplicaciones de la osteopatía. Si quieres saber más sobre la importancia de esta práctica médica alternativa, ¡sigue leyendo!
La salud y el bienestar de nuestros hijos son de vital importancia. En esta entrada del blog, hablaremos de los beneficios de la osteopatía para los niños y de cómo este método de terapia suave puede ayudar a tratar afecciones específicas como cólicos, trastornos del sueño y problemas de desarrollo. También compartiremos algunos estudios de casos de tratamientos exitosos y daremos consejos prácticos para los padres sobre cómo apoyar la salud de sus hijos.
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