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von Matthias Schiess & Torsten Liem Inhaltsverzeichnis Die folgende Übersicht bietet einen Überblick über die Ätiologie, Epidemiologie, Diagnostik und Behandlung des Restless Legs Syndrom (RLS) ...
Der Begriff Epigenetik kommt aus dem Altgriechischem (epigénesis) und bedeutet „dazu/außerdem“ und „Abstammung/Ursprung“. Während sich die Genetik als Wissenschaft mit der Vererbung und Ausbildung von ...
Inhaltsverzeichnis Torsten Liem, M.Sc. Ost., M.Sc. paed. Ost., D.O., D.P.O., Osteopath G.Os.C. (GB). Gründer und CEO der Osteopathie Schule Deutschland (OSD) von 1999-2019, Entwicklung der ...
Die osteopathische Manipulationstherapie (OMT) ist vielseitig einsetzbar und eignet sich insbesondere zur Schmerzbehandlung von unteren Rückenschmerzen (LBP). Die klinische Wirksamkeit von OMT in Bezug auf ...
Die Akupunktur stammt aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und stellt eine Behandlungsmethode dar, bei der durch das Einstechen kleiner Nadeln in die sog. Meridiane ...
Das Dry Needling (trockenes Nadeln) ist eine spezielle Akupunkturtechnik zur Behandlung myofaszialer (muskulärer und faszialer) Triggerpunkte. Das Wirkprinzip beruht auf dem Stich direkt in den ...
Das neuartige Coronavirus (COVID-19) stellt nicht die erste Pandemie dar, die es von der Weltgemeinschaft zu bewältigen gilt. Zu Beginn des letzten Jahrhunderts trat ebenfalls ...
Interview von Bruno Ducoux und Torsten Liem am 30. September 2001 in Wales Bruno Ducoux: Lieber Jim, wie bist Du zur Osteopathie gekommen? Mein Vater ...
In den Wechseljahren können aufgrund zurückgehender Östrogenproduktion eine Vielzahl von Beschwerden auftreten: Hitzewallungen und Schweißausbrüche, Schlafstörungen und Müdigkeit, Kopfschmerzen, Migräne, Gewebeschwund der Schleimhaut mit Scheidentrockenheit, ...
Das autonome Nervensystem (ANS) und die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse (HPA-Achse) haben sich bei einer Reihe von chronischen Schmerzerkrankungen als dysfunktional erwiesen. Die spinale Manipulation ist eine therapeutische ...
Eine Studie aus Iowa, Canada untersuchte an 20 Katzen wie sich die Vorspannung bei HVLA-Manipulationen (High Velocity, Low Amplitude) auf den Muskelspindel-Input bei lumbalen paraspinalen ...
Das periphere sympathische Nervensystem ist in funktionsspezifischen Bahnen organisiert, die die Aktivität vom zentralen Nervensystem zu seinen Zielgeweben übertragen. Die Übertragung der Impulsaktivität in den ...
Hier ein Interview mit Prof Dr. Channell King DO FAAO, Dekan der Rowan University School of Osteopathic Medicine, publiziert Ihr Buch 5-Minute Osteopathic Manipulative Medicine. ...
Torsten Liem, Winfried Neuhuber. Aus: Liem T, Neuhuber W. Psychosomatische Osteopathie bei Trauma am Beispiel der bifokalen Integration. Osteop Med. 2020; 21(4): 6-13. ...
In einer 8-wöchigen Studie wurde die Wirksamkeit von einer osteopathischen Manipulationstherapie bei Patientinnen nach Entbindung mit persistierenden Schmerzen im unteren Rückenbereich und funktionellen Einschränkungen überprüft. ...
Osteopathische Manipulativ Behandlungen (OMT) sind eine sichere Therapiemöglichkeit für Kinder und Erwachsene mit hoher Varietät an Anwendungsbereichen. Da anatomische Strukturen bei Kindern noch nicht endgültig ...
In einem narrativen Review aus dem Jahr 2016 wurde die klinische Wirksamkeit von OMT bei gynäkologischen und geburtshilflichen Erkrankungen umfassend untersucht. Genauer gesagt wurden Rückenschmerzen ...
Sanfte Berührung – tiefe Wirkung. Mit feinfühligen, tief wirksamen Handgriffen erspüren Osteopathen Krankheitsursachen und lösen Spannungen und Blockaden in Muskeln und Faszien auf. So erzielen ...

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Osteopath Hamburg - Effective treatment for complaints

Osteopathy is a holistic form of treatment that aims to identify and treat the causes of complaints. Manual techniques are used to release tension, improve mobility and increase well-being. Osteopathy treats people as a unity of body, mind and soul and aims not only to alleviate symptoms, but also to have a preventative effect. Common complaints such as back pain and headaches can be effectively alleviated by osteopathic treatments. The choice of a qualified osteopath is crucial for the success of the treatment.

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Intermittent fasting (IF)

Intermittent fasting is becoming increasingly popular and is currently experiencing a real hype - and no longer limited to Silicon Valley or health fanatics. Here we explain the most important forms, how you can get started safely and the health benefits you can expect.

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The four breath openers incl. video

The aim of these exercises is to open up the breathing space, enable fuller and deeper breathing, improve blood circulation and mobility in the chest area and synchronise breathing and body movements with each other. It gently invigorates the whole body. Blockages in the chest area can be released. In addition, the exercises strengthen attention and calm the mind.

You can use the exercise to test and train your flexibility, strength and coordination.

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