Logo du blog ostéo-santé avec ostéopathie pour enfants.
INTRODUCTION to Fascia in the Osteopathic Field,2017, Handspring PublisherAnthony G. Chila The modern era of research involving the connective tissue system of the human body ...
Ein Interview mit der Mobil Krankenkasse. Das Original Interview finden Sie hier. Unserem Atem schenken wir meist wenig Beachtung – immerhin holen wir von Geburt ...
On various occasions at the end of a course on the cranial concept, Sutherland liked to hold a lecture entitled “A tour of the minnow.”8 ...
Lunghi, C.; Baroni, F.; Amodio, A.; Consorti, G.; Tramontano, M.; Liem, T. Patient Active Approaches in Osteopathic Practice: A Scoping Review. Healthcare 2022, 10, 524. ...
Migräneartige Kopfschmerzen sind auf ein multifaktorielles Geschehen zurückzuführen. An dieser Stelle können die unterschiedlichen Formen von Kopfschmerzen, die vielfältigen Ursachen, die zugrunde liegenden strukturellen Veränderungen ...
Click here for english version Die Eckpfeiler der osteopathischen Behandlung liegen in den osteopathischen Grundsätzen, vor allem in der Idee einer selbstregulierenden, dynamischen Einheit aus ...
Traiter les enfants est simple et profond Les nouveau-nés racontent leur histoire pré-, péri- et postnatale, leurs éventuelles expériences traumatiques et leurs dysfonctionnements à travers les gestes, la posture, les expressions faciales et les ...
The sections illustrated in Figures 31.4‒31.6 show three anatomical regions at different depths, which are differently perceived by palpation: The cerebral cortex (pallium), region of ...
Click here for english version In einem aktuellen Scoping-Review wurde der Einsatz von OMT in der Pädiatrie im Hinblick auf Sicherheit, Durchführbarkeit und Wirksamkeit untersucht. ...
Stress wurde von der Weltgesundheitsorganisation als “Gesundheitsepidemie des 21. Jahrhunderts” bezeichnet und verursacht weltweit immense Gesundheitskosten (Fink 2016). Doch wie lässt sich Stress überhaupt ...
Zusammenfassung Neben der übergeordneten Regulation mittels des mesenzephalen periaquäduktalen Graus ist das Neurovegetativum – u.a. die Vagusaktivität – wesentlich in der Regulation von Stressreaktionen. In ...
Die Migräne stellt ein komplexes Krankheitsbild dar, dessen Pathogenese noch nicht genau bekannt ist. Eine Theorie zur Ursache der lähmenden Kopfschmerzerkrankung geht davon aus, dass ...
Das Osteopathie Selbsthilfe Buch Von Torsten Liem und Christine Tsolodimos Wie Osteopathie wirkt und die Selbstheilung fördert. Mit Übungen für jeden Tag. Erscheinungstermin: 08.12.2021 Herausgeber: ...
Eine neue Ergebnisforschungsstudie aus Italien untersuchte die Wirksam- und Verträglichkeit einer Behandlung von Säuglingen mit deformiertem Plagiozephalus mit OMT innerhalb von 12 Monaten und stellte ...
Wie im Artikel im Stern geschrieben wurde vom Osteopathen Dr. Oliver Wirtz berichtet, dass osteopathische Ansätze Riechstörungen nach Covid-19 lindern könne. (Artikel stern.de ...
https://www.youtube.com/watch?v=Fb4JcPlxhJ8&t Pour inspirer mes patients, j'ai mis en musique quelques-unes de mes phrases qui ont également inspiré ma propre santé et mon propre bonheur. Guérison ...
Torsten Liem, Patrick Van Den Heede, Geist-Körper-Interdependenz in der osteopathischen Behandlung, Osteopathische Medizin. 2021; 22 3: 28-32,https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1615907121000836 Zusammenfassung In Dysfunktionen beeinträchtigen Störungen der physischen Anpassungsfähigkeit ...
Übersicht der Pressmethoden Powerpressen bei jeder Presswehe tief Luft holen und während der gesamten Wehendauer pressen spontanes Pressen Frauen folgen ihren eigenen Instinkten, idR 3-5 ...

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Troubles du sommeil et ostéopathie : Des moyens naturels pour un sommeil réparateur

Un sommeil réparateur est d'une importance capitale pour notre bien-être général et notre santé. Mais malheureusement, de plus en plus de personnes souffrent de troubles du sommeil, ce qui peut nuire considérablement à leur qualité de vie. Dans cet article de blog, je souhaite mettre en lumière les causes des troubles du sommeil et la manière dont l'ostéopathie peut contribuer à favoriser un sommeil réparateur. Je présenterai en outre quelques techniques de relaxation qui peuvent vous aider à surmonter vos problèmes de sommeil.

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Exercices physiques pour la vie quotidienne

La position assise excessive constitue un risque sérieux pour la santé (Hamilton et al 2008). Un temps d'assise plus élevé entraîne un risque de mortalité de plus en plus élevé, toutes causes confondues (Katzmarzyk 2009). Conseil:Interrompre

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Le mode de vie méditerranéen prolonge la vie et est associé à une réduction de la mortalité par cancer.

Une étude menée par Maroto-Rodriguez et ses collaborateurs (2023) sur 10.799 personnes âgées de 40 à 75 ans issues de la cohorte britannique Biobank, démontre que le cancer est un facteur de risque plus important : Le mode de vie méditerranéen prolonge la vie et est associé à une réduction de la mortalité par cancer.

Vous pouvez utiliser cet exercice pour tester et entraîner votre mobilité, votre force et votre coordination.

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