Fit in 2 Minuten: Seilspringen für eine gesunde Büropause
Entdecken Sie, wie Seilspringen Ihnen helfen kann, Büromüdigkeit zu überwinden und Ihre Gesundheit zu fördern – in nur zwei Minuten!
Con il mio blog, vorrei rendere accessibile al grande pubblico il campo della salute olistica, costituito da conoscenze specialistiche e risultati pratici su vari settori.
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Sebbene la felicità non sia separata da molti contesti, vedi l'articolo Felicità, ci sono comunque molti modi, provati e scientificamente studiati, in cui è possibile rendere se stessi
In questo video ricco di spunti, Torsten Liem dà preziosi consigli su come iniziare la giornata con energia e concentrazione durante i mesi invernali. Sottolinea quanto sia fondamentale la luce, soprattutto quella solare, che spesso scarseggia durante l'inverno.
L'osteopatia sportiva è una forma di osteopatia orientata all'atleta e alle sue esigenze specifiche. Il suo obiettivo è ottimizzare i movimenti e le prestazioni dell'atleta e prevenire gli infortuni. Ma come funziona esattamente?
Il comportamento alimentare dei bambini è influenzato in modo significativo dalla casa dei genitori. Quando i bambini iniziano a mangiare cibi solidi nel passaggio al 2° anno di vita, l'ideale sarebbe dare ai bambini
L'esercizio è stato sviluppato negli anni '90 dal medico sportivo brasiliano Claudio Gil Soares de Araújo e da sua moglie Denise, scienziata dello sport, per testare la mobilità degli atleti. In seguito, uno studio ha dimostrato che il test può apparentemente fornire indizi sull'aspettativa di vita di persone di 50-80 anni.
L'esercizio può essere utilizzato per testare e allenare la flessibilità, la forza e la coordinazione.
Centro di osteopatia Liem
Frahmredder 16
22393 Amburgo
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