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Toque dinâmico e suave para bebês prematuros e recém-nascidos

Uma mulher segura um bebê recém-nascido em uma cama de hospital e é atendida por um osteopata em Hamburgo.
Toque dinâmico e suave para bebês prematuros e recém-nascidos

O nascimento prematuro aumenta significativamente o risco de desenvolver vários problemas de saúde e distúrbios de desenvolvimento em longo prazo. O toque é um componente importante de muitas estratégias de cuidados perinatais. Neurobiologicamente, as fibras C-táteis (CTs) estão particularmente envolvidas. Essas são fibras nervosas não mielinizadas que são ativadas pelo toque leve e dinâmico. O toque direcionado das CTs ativa o córtex insular posterior, que corresponde a uma função interoceptiva, e demonstrou levar a uma redução da frequência cardíaca e a um aumento da saturação de oxigênio. Manzotti et al. 2023 compararam o efeito de cinco minutos de toque de TC de acariciar em velocidade ideal versus cinco minutos de toque estático em marcadores autonômicos em bebês prematuros com 28 a 37 semanas de gestação. O toque de TC resultou em um aumento maior na variabilidade da frequência cardíaca que persistiu 5 minutos após o toque. O toque estático não apresentou esse aumento. 

Conclusão:

Os TCs sinalizam a qualidade afetiva do toque carinhoso, fornecendo um substrato neurobiológico adicional para os aparentes efeitos benéficos das intervenções táteis em recém-nascidos e aumentando a eficácia dessas intervenções.

 

Manzotti A, Cerritelli F, Monzani E, Savioli L, Esteves JE, Lista G, Lombardi E, Rocca S, Biasi P, Galli M, Chiera M, McGlone FP. Dynamic touch induces autonomic changes in preterm infants as measured by changes in heart rate variability. Brain Res. 2023 Jan 15;1799:148169. 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36410429/

 

Em forma na sua mesa de trabalho: exercícios simples para combater o dilema de ficar sentado

Em nossa última postagem no blog, descubra exercícios de equilíbrio simples, mas eficazes, especialmente desenvolvidos para a vida cotidiana no escritório. Saiba como você pode evitar problemas de coluna, aumentar seu metabolismo e melhorar sua concentração com pequenos intervalos de movimento, sem precisar sair da sua mesa. Essas dicas práticas o ajudarão a se manter ativo e saudável, apesar de um trabalho sedentário.

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Tremendo contra o estresse - incluindo vídeos de autoajuda

Descubra duas técnicas exclusivas de relaxamento em nossa última postagem no blog: "Tremores musculares deitado" e "Tremores musculares em pé". Esses vídeos mostram como liberar a tensão muscular e rejuvenescer o corpo por meio de exercícios simples em casa. Ideal para quem procura métodos eficazes de relaxamento e atenção plena. Assista aos vídeos e saiba mais sobre os benefícios dessas técnicas!

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Aniversário de falecimento - Dra. Viola Frymann

Para marcar o aniversário da morte de minha professora Viola M. Frymann D.O. hoje, estou disponibilizando um prefácio inspirador que ela escreveu em 2008 como prefácio de um livro sobre osteopatia pediátrica escrito por Christoph Plothe e por mim. Ela tinha o conhecimento necessário para reunir especialistas interdisciplinares. O workshop foi fantástico, o Dr. Frank Willard, o Dr. Peter Springall (neurologista), o Dr. Claude Valenti (oftalmologista) e o Dr. Yuri Moskalenko complementaram o conteúdo de ensino prático de Viola Frymann. 

Ela era cheia de inspiração e energia. Ainda me lembro bem de como eu tinha que me esforçar para acompanhá-la nas caminhadas e, ao mesmo tempo, acompanhar sua conversa.

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Osteopata Hamburgo - Tratamento eficaz para reclamações

A osteopatia é uma forma holística de tratamento que visa a identificar e tratar as causas das queixas. Técnicas manuais são usadas para liberar a tensão, melhorar a mobilidade e aumentar o bem-estar. A osteopatia trata as pessoas como uma unidade de corpo, mente e alma e tem como objetivo não apenas aliviar os sintomas, mas também ter um efeito preventivo. Queixas comuns, como dor nas costas e dores de cabeça, podem ser aliviadas de forma eficaz por tratamentos osteopáticos. A escolha de um osteopata qualificado é fundamental para o sucesso do tratamento.

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Precisamos de um novo termo para entender melhor a vida dos pacientes com dor?

Como osteopata em Hamburgo, encontro pessoas que lutam contra a dor todos os dias. A dor é uma experiência complexa e profunda que vai muito além do aspecto puramente físico. Conceitos anteriores, como autoeficácia, ansiedade relacionada à dor e a chamada catastrofização, tentam capturar essas experiências, mas geralmente apresentam uma imagem muito simplificada da realidade dos pacientes com dor.

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