9 dicas para a felicidade
Embora a felicidade não possa ser vista isoladamente de muitos contextos (consulte o artigo Felicidade), ainda há muitas maneiras comprovadas e cientificamente pesquisadas de se fazer feliz.
Com meu blog, gostaria de tornar o campo da saúde holística, que consiste em conhecimento especializado e percepções práticas sobre MENTE, CORPO e ESTILO DE VIDA, acessível ao público em geral.
Embora a felicidade não possa ser vista isoladamente de muitos contextos (consulte o artigo Felicidade), ainda há muitas maneiras comprovadas e cientificamente pesquisadas de se fazer feliz.
Para as pessoas que sofrem de enxaqueca, essa forma excruciante de dor de cabeça pode se tornar um fardo significativo. Encontrar tratamentos eficazes pode ser um desafio, especialmente quando as abordagens convencionais não proporcionam alívio suficiente. Neste artigo, vamos ...
Um exercício para harmonizar e acalmar:
Você pode usar o exercício para testar e treinar sua flexibilidade, força e coordenação.
Quanto mais tentarmos não perceber, ignorar ou fugir de conteúdos de consciência ou experiências desagradáveis e temerosas, maior será a carga sobre nosso próprio organismo, como
A osteopatia esportiva é uma forma de osteopatia voltada para o atleta e suas necessidades especiais. Seu objetivo é otimizar os movimentos e o desempenho do atleta e prevenir lesões. Mas como ela funciona exatamente?
Estresse físico Vivemos em uma época de exaustão, sensação de esgotamento, deficiências imunológicas e tensão crônica que muitas vezes leva à dor. Como explicação, digitamos
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