Hüftdehnung für mehr Beweglichkeit und Entspannung
Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Dehnübungen Ihre Hüftbeweglichkeit verbessern und Verspannungen im Becken- und Bauchbereich lösen können. Perfekt für den Alltag!
Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Dehnübungen Ihre Hüftbeweglichkeit verbessern und Verspannungen im Becken- und Bauchbereich lösen können. Perfekt für den Alltag!
Erfahre, wie die High Knees Übung Deine Lebensqualität steigern kann – unabhängig von Deinem Fitnesslevel.
Entdecken Sie die Vorteile der Bergsteiger-Übung, einer effektiven Methode zur Verbesserung Ihrer Fitness und Stärkung Ihrer Muskulatur. Perfekt für jedes Fitnesslevel!
Entdecke die Frogger-Übung und ihre Vorteile für deine Gesundheit! Erhalte wertvolle Tipps und Anleitungen für eine effektive und sichere Ausführung.
Mein Geist ist ein Dschungel voller wilder Gedanken. Meditation erweist sich als sanfter Führer in dieser Wildnis, trennt das Chaos und bringt Klarheit. Verbindungen werden sichtbar, Gedanken und Gefühle beobachte ich ohne Bewertung. Der Dschungel gedeiht, atmet in Harmonie, und selbst im dichtesten Dickicht finde ich Frieden und Gelassenheit.
Entdecken Sie die Vorteile der Plank Jacks Übung und lernen Sie, wie diese einfache Bewegung Ihre Kraft und Ausdauer steigern kann. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene!
Das Liem Institut – Osteopathiezentrum zieht um!
Ab Januar 2025 begrüßen wir Sie in unseren neuen, noch schöneren Räumlichkeiten:
📍 Rabenberg 11, Wellingsbüttel – nur 5 Minuten von unserem bisherigen Standort entfernt.
📍 Weidestraße 118c, Barmbek – in der Alstercity.
Wir danken Ihnen für Ihr Vertrauen und wünschen Ihnen eine besinnliche Weihnachtszeit sowie ein gesundes und großartiges Jahr 2025!
Ihr Osteopathiezentrum
Torsten Liem
Wir rufen Sie zurück!
Praxis Wellingsbüttel
Rabenberg 11, 22391 Hamburg
Praxis Barmbek
Weidestrasse 118c, 22083 Hamburg